Eindeloos Yoga
in Zeeland
Vind de balans tussen mind en body en ontdek wat Yoga met je doet!
Nieuwe yoga studio in Colijnsplaat
Eindeloos yoga op Noord-Beveland. Dat is wat ik voor ogen had, toen ik de yoga studio startte in 2022. Na jarenlang zelf yoga beoefend te hebben wilde ik graag een eigen ruimte creëren om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met yoga. Yoga is een mix van inspanning en ontspanning voor zowel lichaam als geest. De studio biedt diverse vormen van yoga aan op verschillende dagen. In de zomer zijn er workshops en yoga-retraite weekenden, dus houd de website in de gaten.
Kom langs voor een gratis proefles om te ervaren hoe fijn yoga kan zijn. Het maakt niet uit of je een ervaren yogi bent of voor het eerst op de mat stapt, yoga is voor iedereen die zijn/haar flexibiliteit en kracht wil vergroten en lichaam en geest in balans wil brengen.
Wie zijn wij
De yoga studio is gestart met het geven van Yin Yoga lessen. Saskia en Annemarie vonden elkaar in hun passie voor Yin Yoga, een vorm van yoga waarbij je langer in een houding blijft. Bij deze vorm van yoga gebruik je je lichaam niet om in een houding te komen, je gebruikt de houding om je lichaam beter te voelen. Het beoefenen van Yin Yoga is eigenlijk aan te raden voor iedereen boven de 35 jaar. Bij het ouder worden verkorten de spieren en belasten daardoor de gewrichten en het bindweefsel. Deze rustige vorm van yoga ontspant de spieren in bekken en rug en werkt in op de diepere lagen van het lichaam, zoals pezen, banden en bindweefsel.
Maar de studio biedt ook ruimte voor andere docenten met andere vormen van yoga, waarbij er meer focus is op kracht en inspanning in combinatie met ontspanning, zoals krachtige asana’s (houdingen) in combi met yin yoga, yoga & meditatie en pilates. Ook staat er regelmatig een workshop ZUMBA op het programma
Soorten yoga
Wil je meer kracht en spieren opbouwen? Of wil je liever ontstressen en heb je behoefte aan diepe ontspanning? Bekijk het aanbod van onze studio. Bij voldoende belangstelling kan het lesaanbod worden uitgebreid.
Tarieven en tijden
Wij bieden een 12-rittenkaart aan voor 130,- euro geldig voor drie maanden.
Enkele les
Geldig voor alle soorten yoga
€12,50
Strippenkaart
12 ritten - 3 maanden geldig
€130
Rooster
| Dinsdag | Pilates | 19.00 - 20.00 |
| Woensdag | Yin Yoga | 19.15 - 20.30 |
| Donderdag |
Yoga & Meditatie |
19.15 - 20.30 |
| Zondag | Yin Yoga | 10.15 - 11.30 |
